Lietuva
Grįžti
Vilnius
Grįžti Vilnius
Viešbučiai:
Vilnius Grand Resort Artis Centrum Hotels Conti Hotel Courtyard by Marriott Vilnius City Center Calvary Hotel & Restaurant Narutis Holiday Inn Vilnius St.Palace viešbutis Atostogaujam.lt Bajorų sodyba IMPERIAL Hotel & Restaurant
Sanatorijos:
Eglės sanatorijos Dienos centras Vilniuje
Pramogos:
„Azia SPA“ Vilniuje The House „Vichy“ vandens parkas Vilniaus Masažo Klinika Ritos masažai Vilniuje „Angel SPA“ centras QI ANMO Masažo namai „Nuad Thai“ „Pramogos ore“ Gero alaus parduotuvė Vilniuje Hungry Walls Joana Photo Style Čiop Čiop kulinarijos kursai Dine in the Dark Vilnius Medininkai Magic Dinner - Grey restoranas Foto Dorovė RB. Photography Judesio Prisilietimas Ajurvedos centras SPA Shanti Vilniuje Amadėja SPA Vilnius Nidos Kopos Vilniuje Šokių ir laisvalaikio centras Studio DM Sovietinis bunkeris Ošimas Autent Shiatsu SPA Ashraf masažo studija Kartodromas Kartlandas Vilniuje Viskio baras „King&Mouse“ SPA VILNIUS Vilnius Masažų terapija „Keraira“ Akių Fotografija Vilniuje Studio figūra BIOCOS Vilniuje Grožio gidas GURU SPA Schulte Cue Sports „Skrydžiai motorizuotu parasparniu“ Vilnius Grand Resort - dienos poilsis HLC labs Mystic SPA Studija Šokio harmonija Vilniuje Masažo namai Harmonijos menė Matančios rankos Jogos Harmonija Vyrų kirpykla The Gentlemen Barbershop Masažo studija PASILEPINK Zoologijos sodas Zoopark Vilniuje Restoranas Botanist Masažo salonas Cult of Beauty Kanapių aliejus Nordic Nutris Estetiškai koreguojantys masažai Erotinių prekių parduotuvė Fantazijos.lt Figaro salonas Kačių kavinė Cat Cafe Atviros metalo dirbtuvės Backstage Roasters Gusto Blyninė DJ Akademija Crooked Nose & Coffee Stories Georgian Puri Raudonas ir baltas Baltas Dobilas ShakeSnack restoranas Sūrio Džiugas® namai Druskos pasakos AlaTurka kebabinė OBS Motosport Sushi Lovers Šokolado dirbtuvės LA NAYA Flera Snukerio akademija Ypatingos kavos klubas Tacos Amigos Noriu Dar Laisvalaikio žirgai Scandal Parlor Kavinė Tamago Domus Kitchen Aurelijos Stalo Teniso Klubas BiS masažai Vilniaus baidarės Meno studija Artoteka ChickiMap Kvapų eksperimentai bloom.dirbtuvės Drops Clinic Vilniuje Skinny Peach Kristina Dh&Twerk Neo Desig Vilniuje HotFlow My Pilates Laimingos Rankos Splatter Studio DAD Studio Vilniuje Moderni Muzikos Studija GSC Vilniuje Leičių Bravoras Go laser Vilniuje Akrobatika Krokodiliukas Lazerspotas Naujieji Rytai Smart Dance Jojimo pamokos Restoranas Medininkai Night Rider Dangaus metro Vilniuje Klinika YOU
Kernavė
Grįžti Kernavė
Viešbučiai:
Pušų šlamesy
Sanatorijos:
Pramogos:
Utena
Grįžti Utena
Viešbučiai:
Sanatorijos:
Pramogos:
Trolių pica Utenoje
Kelmė
Grįžti Kelmė
Viešbučiai:
Sanatorijos:
Pramogos:
Trolių pica Kelmėje
Latvija
Grįžti
Cėsis
Grįžti Cėsis
Viešbučiai:
Hotel Tigra
Sanatorijos:
Pramogos:
Daugpilis
Grįžti Daugpilis
Viešbučiai:
Sventės dvaras
Sanatorijos:
Pramogos:
Salacgryva
Grįžti Salacgryva
Viešbučiai:
Kapteiņu Osta
Sanatorijos:
Pramogos:
Tukuma
Grįžti Tukuma
Viešbučiai:
Jaunmoku pils
Sanatorijos:
Pramogos:

Naudingi patarimai kaip po atostogų sugrįžti į įprastą ritmą

TOP pasiūlymai
Naudingi patarimai kaip po atostogų sugrįžti į įprastą ritmą

Atostogauti mėgstame visi, vieni aktyviau, kiti pasyviau, tačiau faktas vienas, po atostogų dažnam iš mūsų būna sunku vėl įsilieti į įprastą darbų, buities ir kasdienybės rutiną. Per atostogas pailsime ne tik fiziškai, bet svarbiausia – emociškai. Nesukame galvos dėl paprastų buities darbų ar svarbių pareigų, prieš užmigdami tikrai negalvojame apie tai ko nepadarėme šią dieną ir nekuriame kitos dienos planų, juk atostogos. Tačiau atostogos turi savybę baigtis ir dažnam iš mūsų tai sukelia labai negatyvius jausmus, būname pasimetę ir sunkiai grįžtame prie įprasto gyvenimo ritmo.

Naudingi patarimai kaip po atostogų sugrįžti į įprastą ritmą - Noriu Noriu Noriu


Naudingi patarimai kaip po atostogų sugrįžti į įprastą ritmą - Noriu Noriu Noriu

Turime keletą patarimų, kaip išvengti chaoso, grįžus po atostogų:

  • Geriausiai grįžti namo likus dienai iki atostogų pabaigos. Taip turėsite laiko susitvarkyti, išsikrauti daiktus, apgalvoti, o prasidėjus darbo savaitei nereikės strimigalviais lėkti ir skubėti.

  • Planuoti laiką padeda užrašai. Susirašykite ateinančios dienos, savaitės ar net mėnesio planus. Tokiu būdu galėsite planuoti savo laiką ir jį tikslingai paskirstyti.

  • Būkite aktyvus. Juk tam ir atostogavote, kad su nauja energija grįžtumėte į darbus, neleiskite savo kūnui ir protui pernelyg daug tingėti, atraskite motyvacijos.

  • Nesistenkite verstis per galvą – nepamirškite, kad pasaulis per tą laiką kol jūs atostogavote nesustojo, tačiau atidėlioti darbų nereikia. Dirbkite įprastu tempu.

  • Atraskite laiko po atostogų palepinti save skania vakariene, susitikimu su draugais, kocertu ar įdomiu filmu, smagiai leisdami laiką jausite mažesnią atostogų nostalgiją. Juk tam, kad smagiai ir pilnavertiškai leistumėte laiko  atostogų meto laukti visai nebūtina.

O svarbiausia - neliūdėkite, kad atostogos baigėsi. Juk atostogavote todėl, kad buvote to nusipelnęs, dirbkite motyvuotai ir vėl užsitarnausite atostogas.