Lietuva
Grįžti
Vilnius
Grįžti Vilnius
Viešbučiai:
Vilnius Grand Resort Mabre Residence Hotel IMPERIAL Hotel & Restaurant 5+ viešbutis Narutis Conti Hotel Green Vilnius Hotel Calvary Hotel & Restaurant Holiday Inn Vilnius St.Palace viešbutis Bajorų sodyba Vila Monrai Grotthuss Boutique Hotel
Sanatorijos:
Eglės reabilitacijos centras Vilniuje | CORE
Pramogos:
Ajurvedos centras SPA Shanti Vilniuje Night Rider „Azia SPA“ Vilniuje Magic Dinner - Grey restoranas „Vichy“ vandens parkas „Angel SPA“ centras QI ANMO Hungry Walls Vilniaus Masažo Klinika Ritos masažai Vilniuje Masažo namai „Nuad Thai“ Gero alaus parduotuvė Vilniuje Joana Photo Style RB. Photography Judesio Prisilietimas Ošimas Autent Shiatsu SPA Studio figura Šokių ir laisvalaikio centras Studio DM Sovietinis bunkeris Kartodromas Kartlandas Vilniuje Viskio baras „King&Mouse“ BIOCOS Vilniuje HLC labs Mvcomics.lt Organizacija Blue / Yellow Vilnius Grand Resort - dienos poilsis Masažo namai Harmonijos menė CASTA Cyber Club Yugen Tea The Hedonist Matančios rankos Jogos Harmonija Akių Fotografija Vilniuje Zoologijos sodas Zoopark Vilniuje Restoranas Botanist Mr. M. Massage Apsara Elen SPA Masažo salonas Cult of Beauty Kanapių aliejus Nordic Nutris Estetiškai koreguojantys masažai Erotinių prekių parduotuvė Fantazijos.lt Figaro salonas Spring and Fall R B Bistro Old Town SPA Atviros metalo dirbtuvės Backstage Roasters Gusto Blyninė DJ Akademija Mind Touch Studio Ananda Masažai & SPA Crooked Nose & Coffee Stories Baltas Dobilas ShakeSnack Vilnius Sūrio Džiugas® namai Druskos pasakos VR Kambarys Dešrainis24.lt AlaTurka kebabinė Sushi Lovers Flera Snukerio akademija Ypatingos kavos klubas Ieva Art Studio Laisvalaikio dovanos Noriu Dar Laisvalaikio žirgai Scandal Parlor Kavinė Tamago Domus Kitchen Sidro Istorijos Ohm!Bucha BiS masažai Vilniaus baidarės Meno studija Artoteka IMPERIAL Hotel and Restaurant ChickiMap Sushi Sushi Gourmet Mūzų kerai Drops Clinic Vilniuje AJ šokoladas Vilniuje Kristina Dh&Twerk Neo Desig Vilniuje HotFlow Vyno Vieta CyberPool My Pilates DAD Studio Vilniuje Moderni Muzikos Studija GSC Vilniuje Go laser Vilniuje Akrobatika Krokodiliukas Studija V Eye Art Lazerspotas Naujieji Rytai Smart Dance Jojimo pamokos Restoranas Medininkai CBDjoy OBS Simuliatoriai Klinika YOU Visos Stygos Žmogaus studijų centras Zuikių miestas Nijinsky III Babble Dinner Club PEW PEW VR Casa La Familia Train Your Brain Vilnius Eye2Eye akių fotografija Vilniuje Tapybos Plenerai Snakky Molinė Virtuvė Gastro baras „Rabbit Hole“ Spa Hamam Turkiška pirtis Restoranas RoseHip Studio Figura Riešėje Estetinės medicinos specialistė Edita Senas Motociklas Marcinkevičiaus akupunktūros klinika Dalios Grožio Studija Vyno klubas Vilniuje Restoranas „Grey“ Fotororo Photography Loginiai Žaidimai Pilates ir Zumba treniruotės Neli Beliakaitės Baltijos baleto akademija Čiulba Ulba Vilnius Forum Cinemas Vilnius Galvosūkių kambarys „Rūsys“ vaikams Vilniuje Mariars privati muzikos mokykla Aikido Dojo Sūkurys Little White Studio Žirgų teatras „Bingo“ RCMAX Hobby zona Gian Luca Demarco
Kaunas
Grįžti Kaunas
Viešbučiai:
Best Western Santakos viešbutis Ibis Styles Kaunas Centre
Sanatorijos:
Pramogos:
Masažo salonas Svajonių spa Saulėja SPA Kartodromas Kartlandas Kaune Panerio poilsiavietė Restobaras Chill Edition Plaukų meistrė Emilija Sveikos odos terapija HUB 1640 Porto Pino Art JetRent Kaunas Purškiamas įdegis Rei Rei Jachta “Freedom” Plaukų terapija Venustė Billion Jetski DropRelaxe Ant Bangos Party Cruiser Laivai Grožio salonas Deporo ATIK ESUP Ginklų klubas Hattori Sushi TaDiena.lt Čiuožimas Kaune Forum Cinemas Kaunas Eva's head SPA BMW kateris Skinlija Beauty House Kauno Masažo Klinika Kavinė-baras UVUS Atgaiva kūnui Poilsio ir laisvalaikio erdvė Aušra Grožio perlai Masažo studija Tobula Savijauta Ajurvedos centras SPA Shanti Kaune Galvosūkių kambarys „Rūsys“ Kaune Šokoladinė Saldita Komanda Balionautojas Kaune Krepšinio namai Eye2Eye akių fotografija Kaune Zoologijos sodas Zoopark Kaune BIOCOS Kaune Ruta Reiki Mercar mokymų ir tyrimų institutas Restoranas AVILYS Restoranas BISTRONOMĖ Playdiscgolf Lavande Provence Mūšio frontas Andromeda Clinic Adana Kebabai Flash Dance šokių studija Way Out - pabėgimo kambariai Ciongo – aktyvus laisvalaikis Drops Clinic Kaune Grožio evoliucija Kaune Klinika Vibramedica Akių Fotografija Kaune Neo Desig Kaune Kineziterapijos klinika LaFa Bistro Royal time Animuokis.lt Višta Puode Rimanto Šerniaus teniso akademija Trial Room DP60 Boulder House Train Your Brain Kaunas Ekstremali nuoma Mini golfo studija "Jungle Monkeyz" Čiulba Ulba Kaunas Vienas iš mūsų – „Among Us" Beauty Inspirations by Erika Švelnė Way Out
Kernavė
Grįžti Kernavė
Viešbučiai:
Pušų šlamesy
Sanatorijos:
Pramogos:
Utena
Grįžti Utena
Viešbučiai:
Sanatorijos:
Pramogos:
ShakeSnack Utena
Latvija
Grįžti
25
25
1000€ asmens draudimas poilsio metu
Įsigyk poilsį ir gauk nemokamą kortelę
Kovo 8 d. proga kurkime gerus darbus kartu
Mažos kainos garantija
14 dienų pinigų grąžinimas Poilsio rezervacija internetu
Turite klausimų? Paskambinkite: +3706 300 7111

Grupinė nėščiųjų treniruotė su kineziterapeute

Daugiatipis kelialapis
Į Jūsų poilsį įskaičiuota:
  • Grupinė nėščiųjų treniruotė su kineziterapeute (50 min);
  • Kelialapis galioja VIENAM;
  • Kelialapis galioja VISOMIS SAVAITĖS DIENOMIS;
  • Kelialapis galioja 36 mėn. nuo įsigijimo datos:
  • Pirmuosius 12 mėnesių kelialapis galioja įprastai, likusius 24 mėnesius kelialapis tampa sumokėtos sumos dovanų čekiu, kurį galima išnaudoti pasirinktai paslaugai.
Grupinė nėščiųjų treniruotė su kineziterapeute

Grupinės nėščiųjų treniruotės su kineziterapeutu skirtos padėti nėščiosioms pasiruošti gimdymui ir palaikyti gerą fizinę savijautą viso nėštumo metu. Šių treniruočių metu daugiausia dėmesio skiriama unikaliems būsimųjų mamų poreikiams ir iššūkiams, įskaitant laikysenos pokyčius, raumenų disbalansą ir dubens dugno sveikatą. Kineziterapeutė moko būsimąsias mamas atlikti konkrečius jos poreikius atitinkančius pratimus ir tempimo pratimus, taip užtikrindama, kad nėštumo metu jos išliktų stiprios ir lanksčios. Nedidelės grupės iki 7 nėščiųjų.

Grupinių nėščiųjų treniruočių nauda:

  • Geresnė fizinė jėga ir ištvermė. Sustiprinami pagrindiniai raumenys: dubens dugnas ir nugara. Padidėjusi jėga ir ištvermė gali palengvinti gimdymo procesą ir sumažinti traumų riziką gimdymo metu.
  • Geresnis lankstumas ir judrumas. Pagerinamas sąnarių ir raumenų lankstumą, o tai gali padėti sumažinti nėštumo metu galintį atsirasti diskomfortą ir sustingimą.Mažesnė komplikacijų rizika. 
  • Gali sumažinti problemas, tokias kaip apatinės nugaros dalies skausmas, dubens juostos skausmas ir gimdos kaklelio funkcijos sutrikimas.
  • Pasirengimas gimdymui. Padeda būsimoms motinoms pasirengti fiziniams gimdymo reikalavimams, nes išmokstama tinkamų kvėpavimo technikų, atsipalaidavimo metodų ir gimdymo metu tinkamų padėčių.
  • Greitesnis atsigavimas po gimdymo. Išlaikydamos fizinę formą visą nėštumą, moterys dažnai gali greičiau atsigauti po gimdymo. Tai gali padėti sumažinti komplikacijų riziką ir paskatinti sklandesnį perėjimą į motinystę.
  • Geresnė psichinė savijauta. Reguliarios treniruotės prieš gimdymą padeda būsimoms mamoms labiau pasitikėti savimi ir kontroliuoti savo kūną, o tai gali pagerinti psichinę savijautą nėštumo metu.
  • Ryšys su kūdikiu. Dalyvavimas tokiose treniruotėse suteikia būsimoms mamoms galimybę užmegzti ryšį su savo kūdikiu, nes jos daugiau sužino apie kūdikio judesius ir geriau supranta savo kūno pokyčius.
  • Galimybė bendrauti su kitomis nėščiosiomis, pasidalinant savo džiaugsmais ir rūpesčiais.

Grupinė nėščiųjų treniruotė su kineziterapeute - Noriu Noriu Noriu
Kontaktai
Klinika YOU
A. Juozapavičiaus g. 13, Vilnius
Sąlygos
  • Būtina išankstinė rezervacija;
  • Jeigu į procedūrą negalite atvykti rezervuotu laiku, būtinai apie tai praneškite iš anksto. Nepranešus, paslaugos teikėjas pasilieka teisę anuliuoti kelialapį.
Galioja 36 mėn. po pirkimo
25
Negalite pasirinkti? NoriuNoriuNoriu.lt dovanų čekis + pristatymas
Kaip atrodys dovanų kelialapis?
PERKU su rezervacija